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支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，由遺傳、環(huán)境、免疫等多種因素引起。有效控制和緩解需要綜合治療，包括避免誘因、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)等。 1. 避免誘因：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等；避免呼吸道感染；減少刺激性氣體和化學(xué)物質(zhì)的接觸。 2. 規(guī)范用藥：常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑，用于快速緩解癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑，長期控制氣道炎癥；孟魯司特鈉片，能減輕氣道炎癥反應(yīng)。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 定期監(jiān)測：定期復(fù)查肺功能、呼出氣一氧化氮檢測等，以便調(diào)整治療方案。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發(fā)哮喘。 總之，支氣管哮喘的控制和緩解需要患者積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期隨訪，以提高生活質(zhì)量，減少急性發(fā)作。

你好，支氣管炎個(gè)別患者則以運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難為唯一的臨床表現(xiàn)。患者可表現(xiàn)為一天發(fā)作數(shù)次或幾天發(fā)作一次。多數(shù)患者休息后自行緩解，或使用藥物治療后緩解。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，明確診斷，對癥治療。