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手冰涼、怕冷且便秘的情況較為復(fù)雜，可能由多種原因引起，如氣血不足、陽(yáng)虛、血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)?。是否能用益氣補(bǔ)血口服液不能一概而論。 1.氣血不足：氣血不足時(shí)，身體機(jī)能下降，可能出現(xiàn)上述癥狀。益氣補(bǔ)血口服液有一定幫助，但需綜合調(diào)理，如多吃紅棗、桂圓等。 2.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣虛弱，溫煦功能減弱，易有這些表現(xiàn)。此時(shí)單純用益氣補(bǔ)血口服液效果可能不佳，可考慮金匱腎氣丸等。 3.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可致血液循環(huán)差。除用藥，還應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，影響氣血運(yùn)行。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等有助于改善。 5.飲食不當(dāng)：過多食用生冷、油膩食物，會(huì)影響腸胃功能。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。 出現(xiàn)手冰涼、怕冷且便秘的情況，建議先就醫(yī)明確原因，再在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。不要自行用藥，以免延誤病情。

你好，手腳冰涼的主要原因是血液的新陳代謝減緩，血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢后身體，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。中醫(yī)理論認(rèn)為這是陽(yáng)氣不足的反應(yīng)。治療主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。

你好，這種情況從中醫(yī)角度考慮是腎陽(yáng)虛引起的，與腎精不足或者過度耗損有關(guān)系，意見建議：建議：節(jié)制一下性生活、平時(shí)多心溫?zé)嵝缘氖澄?，如狗肉、韭菜、茴香等，必要時(shí)可以試著用點(diǎn)金匱腎氣丸，過補(bǔ)血以改善手足冰冷的現(xiàn)象。平日可泡服枸杞、大棗，祝你身體健康