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頭發(fā)干枯毛躁可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、環(huán)境因素、頭發(fā)缺水、洗護(hù)不當(dāng)?shù)?。選擇合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素有助于改善這一狀況。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)易干枯毛躁?？蛇x擇含有角蛋白、維生素 B5 的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，如歐萊雅精油潤養(yǎng)洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、施華蔻多效修護(hù)洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 2. 頻繁燙染：化學(xué)藥劑損傷頭發(fā)結(jié)構(gòu)。此時(shí)適合用具有修復(fù)功能的產(chǎn)品，像資生堂 fino 洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、潘婷 3 分鐘奇跡護(hù)發(fā)素。 3. 環(huán)境因素：長期暴露在陽光下或干燥環(huán)境中。應(yīng)選用有保濕作用的，比如沙宣水養(yǎng)洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、絲蘊(yùn)水潤順滑洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 4. 頭發(fā)缺水：導(dǎo)致頭發(fā)干枯。可以嘗試水之密語凈澄水活洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、清揚(yáng)去屑洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 5. 洗護(hù)不當(dāng)：錯(cuò)誤的洗護(hù)方法也會(huì)影響。建議使用溫和無刺激的產(chǎn)品，如霸王首烏固發(fā)洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、蜂花營養(yǎng)護(hù)發(fā)素。 改善頭發(fā)干枯毛躁需要綜合調(diào)理，除了選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品，還應(yīng)注意保持健康的生活方式，避免頻繁燙染，做好頭發(fā)防曬和保濕。