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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王亞玲 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間一般可以服用銀耳羹。此外，飲食方面還可選擇一些其他食物、中藥和藥膳。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-28 14:17
1.食物：胡蘿卜、菠菜、大棗等富含維生素和礦物質(zhì)，有益經(jīng)期健康。
2.中藥：當(dāng)歸、白芍、熟地黃等，能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。
3.藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯可補(bǔ)氣血。
4.注意事項(xiàng)：食用銀耳羹應(yīng)適量，避免過甜或過涼。
5.個體差異：部分女性可能對銀耳過敏，需留意身體反應(yīng)。
總之，月經(jīng)期間飲食需注意均衡營養(yǎng)，如有不適及時就醫(yī)。
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