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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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祛濕氣可通過喝飲品來輔助,如紅豆薏米水、芡實茯苓茶、玉米須水、陳皮茶、生姜紅糖水等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2015-12-14 22:11
1.紅豆薏米水:紅豆和薏米都有利水消腫、健脾祛濕的作用。
2.芡實茯苓茶:芡實補(bǔ)脾祛濕,茯苓利水滲濕,二者搭配可增強(qiáng)祛濕效果。
3.玉米須水:能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出,改善水腫。
4.陳皮茶:陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效。
5.生姜紅糖水:生姜驅(qū)寒祛濕,紅糖補(bǔ)中益氣,可溫暖身體,促進(jìn)濕氣排出。
濕氣重的情況因人而異,飲用上述飲品可起到一定輔助作用,但嚴(yán)重時還需就醫(yī)。
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