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怎樣烹飪能使牛肉燒得軟爛

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  • 回答1

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    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    使牛肉燒得軟爛,需注意選肉、火候、調(diào)料、時(shí)間、預(yù)處理等。 1.選肉:選用牛腩肉等較嫩部位。 2.火候:先用旺火燒開(kāi),再改微火燜。 3.調(diào)料:適量添加山楂、陳皮等幫助軟爛。 4.時(shí)間:保證足夠的燉煮時(shí)間。 5.預(yù)處理:切塊前拍打牛肉,冷水浸泡去血水。 掌握以上要點(diǎn),多嘗試,就能燒出軟爛的牛肉。

    2024-09-27 04:06
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