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孕婦食用夏威夷果有益處嗎

孕婦食用夏威夷果有益處嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許成芳 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦食用夏威夷果有一定益處,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、改善便秘等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于維持孕婦身體機(jī)能。
    2.促進(jìn)胎兒發(fā)育:其中的不飽和脂肪酸對(duì)胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有益。
    3.改善便秘:膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解孕期便秘。
    4.增強(qiáng)免疫力:含有的抗氧化物質(zhì)有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力。
    5.調(diào)節(jié)血糖:適量食用對(duì)穩(wěn)定孕期血糖有一定幫助。
    孕婦可以適量食用夏威夷果,但要注意控制攝入量,避免過量食用引起不適。

    2014-04-16 21:26
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