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心慌恐懼焦躁可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式和疾病等因素引起。包括心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境嘈雜、不良生活習(xí)慣、焦慮癥等。 1.心理壓力：長期精神緊張，易導(dǎo)致情緒異常?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進，影響神經(jīng)系統(tǒng)。需檢查甲狀腺功能，對癥治療。 3.環(huán)境嘈雜：影響睡眠和情緒。改善居住環(huán)境，保持安靜。 4.不良生活習(xí)慣：熬夜、過度勞累等。調(diào)整作息，保證充足睡眠。 5.焦慮癥：神經(jīng)遞質(zhì)失衡?？捎每菇箲]藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等治療，需遵醫(yī)囑，并配合心理治療。 出現(xiàn)心慌恐懼焦躁癥狀應(yīng)重視，必要時及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)診治。

您的情況屬于心理疾病的，您可以看看心理醫(yī)生的，平時多和家人朋友交流溝通，多參加集體活動的，對于您的情況會有幫助的。