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用鹽水泡腳有何益處

用鹽水泡腳有何益處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王峰 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    用鹽水泡腳的益處有清潔殺菌、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠、減輕腳氣癥狀等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.清潔殺菌:鹽水能抑制腳部細(xì)菌滋生,保持腳部清潔。
    2.緩解疲勞:可放松腳部肌肉,舒緩身心,減輕疲勞感。
    3.促進(jìn)血液循環(huán):加速血液流動(dòng),增強(qiáng)新陳代謝。
    4.改善睡眠:讓人在睡前身心放松,更容易進(jìn)入良好睡眠狀態(tài)。
    5.減輕腳氣癥狀:對(duì)輕度腳氣有一定抑制作用。
    總之,適當(dāng)用鹽水泡腳對(duì)腳部健康有一定幫助,但如果腳部有嚴(yán)重疾病,還需及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-24 11:22
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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