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運動量過大是否會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)？

2014-01-09 14:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

運動量過大是否會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張翠娟主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

運動量過大可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，其原因包括激素失衡、身體疲勞、營養(yǎng)不足、心理壓力、器官損傷等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.激素失衡：劇烈運動可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌紊亂，影響月經(jīng)周期。
2.身體疲勞：過度運動使身體過度勞累，影響生殖系統(tǒng)正常功能。
3.營養(yǎng)不足：大量運動消耗過多能量，營養(yǎng)補充不及時，影響月經(jīng)。
4.心理壓力：運動過量帶來心理負擔，通過神經(jīng)內(nèi)分泌影響月經(jīng)。
5.器官損傷：高強度運動可能造成生殖器官損傷，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
總之，適量運動有益健康，運動過量可能影響月經(jīng)。如有月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-01-09 14:31

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