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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賈建軍 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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備孕期間不建議服用暈車藥,可通過調整出行準備、乘車環(huán)境等方式緩解暈車。包括出行前注意休息、飲食適度、保持心情平靜、選擇合適座位、保證車內通風等。 1. 出行前準備:出發(fā)前保證充足睡眠,避免疲勞,飲食不過飽或過饑。 2. 心理調節(jié):乘車時保持心情放松,避免緊張焦慮。 3. 座位選擇:盡量選擇靠窗且頭部有可靠支撐的座位。 4. 車內環(huán)境:確保車內安靜,通風良好。 5. 轉移注意力:可以聽音樂、與同伴聊天等轉移對暈車的關注。 總之,備孕期間應謹慎用藥,采取上述非藥物方法來減輕暈車癥狀。
2024-09-27 11:16
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