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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳翠云 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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來月經(jīng)時通?？梢猿怨饒A。桂圓營養(yǎng)豐富，具有多種功效，對女性經(jīng)期可能有益。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-11-19 16:35
1.營養(yǎng)成分：桂圓富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等，能補充能量和營養(yǎng)。
2.補血安神：可改善經(jīng)期女性的貧血狀況，緩解焦慮情緒，促進睡眠。
3.健脾養(yǎng)心：有助于增強脾胃功能，改善經(jīng)期可能出現(xiàn)的食欲不振。
4.滋陰活血：對于宮冷痛經(jīng)的女性，能起到一定的調(diào)理作用。
5.食用季節(jié)：冬季食用更為適宜，可增強身體的抗寒能力。
總之，月經(jīng)期間適量食用桂圓有一定好處，但也要注意個體差異，如有不適，及時停止食用。
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