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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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黑頭粉刺的形成與油脂分泌、角質(zhì)堆積等有關(guān),可通過清潔、用藥、飲食等改善,包括物理方法、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-20 10:09
1.物理方法:使用黑頭貼或面膜,能吸附部分黑頭,但不宜頻繁使用,以免損傷皮膚。
2.藥物治療:外用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠,口服異維A酸軟膠囊,有助于改善毛囊角化和皮脂分泌。
3.清潔皮膚:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天早晚清潔面部,去除多余油脂和污垢。
4.調(diào)整飲食:減少高糖、高脂肪食物攝入,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。
5.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,減少油脂分泌。
去除黑頭粉刺需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持。同時(shí),如有嚴(yán)重情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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