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47歲兩個(gè)月沒來月經(jīng)，是絕經(jīng)了嗎？如何食補(bǔ)推遲？

2014-01-31 02:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

47歲兩個(gè)月沒來月經(jīng)，是絕經(jīng)了嗎？如何食補(bǔ)推遲？

回答1
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林瓊燕副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

絕經(jīng)受多種因素影響，如激素變化、生活習(xí)慣、營養(yǎng)狀況、疾病、精神因素等?？赏ㄟ^飲食調(diào)整推遲絕經(jīng)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.激素變化：隨著年齡增長，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少。可適當(dāng)食用大豆、黑豆等富含植物雌激素的食物。
2.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜。充足睡眠有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.營養(yǎng)狀況：保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
4.疾病：某些疾病如多囊卵巢綜合征等可能影響月經(jīng)，需及時(shí)診治。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
絕經(jīng)是正常生理過程，食補(bǔ)可起到一定輔助作用，但效果因人而異。如月經(jīng)異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
2018-08-01 08:04

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回答2
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陳泉慶主治醫(yī)師

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病情分析：你好，這個(gè)情況可以服用點(diǎn)調(diào)經(jīng)丸進(jìn)行調(diào)理為好的，保持良好的心情，腹部保暖，有利于恢復(fù)指導(dǎo)意見：應(yīng)多食用菠菜，葡萄干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血，多食用牛奶，魚干等鈣質(zhì)豐富的食品，像飲料，糖果什么的少食用
2014-01-31 04:06

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就醫(yī)問藥

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什么是絕經(jīng)? 　　絕經(jīng)是指卵巢卵巢停止每四周一次的排卵，月經(jīng)周期不再維持的表現(xiàn)，是人體衰老的一種正?，F(xiàn)象。絕經(jīng)通常在女性40-55歲發(fā)生，而且此時(shí)可以永久的手術(shù)切除卵巢。大多數(shù)絕經(jīng)期婦女出現(xiàn)相關(guān)癥狀是很自然且普遍的。如果在40歲前絕經(jīng)的，55歲以后還未絕經(jīng)的，是異常狀況，需要到醫(yī)院就診。查看全文»

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