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孕23周孕媽體重增加情況受多種因素影響，如孕前體重、飲食、運(yùn)動(dòng)、胎兒發(fā)育、孕期并發(fā)癥等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.孕前體重：孕前體重過低或過高，孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)不同。
2.飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡且不過量，對(duì)體重影響較大。
3.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重合理增長(zhǎng)。
4.胎兒發(fā)育：胎兒生長(zhǎng)速度影響孕媽體重。
5.孕期并發(fā)癥：如有妊娠糖尿病等，體重變化可能異常。
總之，孕期體重增加應(yīng)在合理范圍內(nèi)，孕媽要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。