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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勁 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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近視度數(shù)增長過快可從用眼衛(wèi)生、配鏡、戶外活動(dòng)、飲食及藥物輔助等方面改善,包括正確用眼、適配眼鏡、增加戶外時(shí)長、合理飲食、適當(dāng)用藥。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-04-11 16:46
1.用眼衛(wèi)生:保持正確的讀寫姿勢,每用眼40分鐘休息10分鐘,避免長時(shí)間近距離用眼。
2.配鏡:定期驗(yàn)光,佩戴度數(shù)準(zhǔn)確且合適的眼鏡。
3.戶外活動(dòng):每天保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間。
4.飲食:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
5.藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液等藥物。
總之,控制近視度數(shù)增長需要綜合多種方法,并定期復(fù)查視力。
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