-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孫建華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
針灸康復(fù)科
-
大棗有一定的補(bǔ)血作用,常見的有和田大棗、若羌紅棗、金絲小棗等。 1.和田大棗:個(gè)大肉厚,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)血。 2.若羌紅棗:口感香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)補(bǔ)血有益。 3.金絲小棗:糖分適中,具有較好的補(bǔ)血功效。 4.挑選要點(diǎn):選擇色澤紅潤(rùn)、飽滿、無破損的大棗。 5.食用方法:可直接食用,也可煮粥、煲湯時(shí)加入。 適量食用上述大棗對(duì)補(bǔ)血有幫助,但不能僅依靠大棗補(bǔ)血,還應(yīng)注意飲食均衡。
2024-09-26 18:54
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...