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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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你好,考慮還是10點(diǎn)之前睡覺比較好,熬夜會(huì)造成的長痘痘的,要注意飲食清淡。按人體生物鐘,晚上11-1點(diǎn)肝排毒,1-3點(diǎn)膽排毒,但必須在睡眠中進(jìn)行,如果長期熬夜,肝膽不能正常排毒,久之你必得肝膽疾病,直接影響壽命。
2013-11-30 06:22
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