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頭發(fā)太干、易斷且會卷應(yīng)如何處理?

頭發(fā)太干、易斷且會卷應(yīng)如何處理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周聰和 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    頭發(fā)出現(xiàn)太干、易斷且卷的情況,通常與營養(yǎng)不良、護理不當(dāng)、環(huán)境影響、疾病因素及遺傳因素有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果攝入不足,頭發(fā)可能會變得干枯易斷。建議多吃富含這些營養(yǎng)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。
    2.護理不當(dāng):頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過度日曬等均會損傷頭發(fā)。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)產(chǎn)品,減少燙染頻率,做好頭發(fā)防曬。
    3.環(huán)境影響:長期處于干燥、寒冷或污染的環(huán)境中,頭發(fā)容易失去水分和油脂。可適當(dāng)使用保濕噴霧,增加室內(nèi)空氣濕度。
    4.疾病因素:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致頭發(fā)問題。需治療原發(fā)疾病,如貧血可補充鐵劑等。
    5.遺傳因素:部分人天生頭發(fā)較干易卷,可通過日常護理改善。
    改善頭發(fā)狀況需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和頭發(fā)護理方式。若問題嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。

    2013-12-29 12:09
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