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孕婦能否吃海帶及相關(guān)注意事項(xiàng)

孕婦能否吃海帶及相關(guān)注意事項(xiàng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    蔡中瓊 主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃海帶,但要適量,且存在一些注意事項(xiàng),如碘攝入、自身身體狀況等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.營養(yǎng)成分:海帶富含碘、鈣等營養(yǎng),對孕婦有益。
    2.適量食用:過量食用可能影響健康。
    3.碘的影響:碘可進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響其甲狀腺功能。
    4.自身狀況:若孕婦有甲狀腺疾病,需謹(jǐn)慎食用。
    5.食用頻率:不宜頻繁大量吃。
    孕婦吃海帶要綜合考慮自身情況,適量食用以獲取營養(yǎng)。

    2014-01-06 06:27
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