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11歲來月經(jīng)且經(jīng)期時長不太規(guī)律，可能與生理未成熟、激素水平、生活習(xí)慣、營養(yǎng)狀況、情緒等有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.生理未成熟：生殖系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，調(diào)節(jié)機制不穩(wěn)定。
2.激素水平：激素分泌不均衡，易影響月經(jīng)周期和時長。
3.生活習(xí)慣：睡眠不足、過度勞累、運動過量等可導(dǎo)致月經(jīng)異常。
4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩都可能干擾月經(jīng)。
5.情緒：緊張、焦慮等負面情緒會影響內(nèi)分泌，進而影響月經(jīng)。
一般隨著年齡增長會逐漸規(guī)律，注意經(jīng)期衛(wèi)生和保持良好生活習(xí)慣，如有異常，及時就醫(yī)。