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脫發(fā)雖有遺傳傾向，但并非唯一原因。壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)、藥物副作用、慢性疾病以及激素水平變化等因素同樣會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.壓力：長(zhǎng)期精神壓力或情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致雄激素性脫發(fā)加重，甚至引發(fā)休止期脫發(fā)。
2.飲食不當(dāng)：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素可致毛囊功能減退，引發(fā)脫發(fā)。
3.藥物副作用：如抗抑郁藥、化療藥物、甲狀腺藥物等，可能引起毛囊生長(zhǎng)周期改變，導(dǎo)致脫發(fā)。
4.慢性疾?。杭谞钕俟δ墚惓?、貧血、自身免疫性疾病等慢性疾病會(huì)影響毛囊正常生長(zhǎng)周期，造成脫發(fā)。
5.激素水平變化：妊娠、絕經(jīng)、雄激素或雌激素失衡等情況，均可通過(guò)激素調(diào)節(jié)機(jī)制影響毛囊生長(zhǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)。
脫發(fā)成因多樣，即使無(wú)家族遺傳史，上述因素仍可能成為脫發(fā)的誘因。建議均衡飲食，保持良好心態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估脫發(fā)原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。