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這情況建議多吃清淡的食物調(diào)理看看，觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常，有肌瘤的情況不推薦吃豆制品或者建議多吃補(bǔ)血的食物較好的，預(yù)防經(jīng)期出血多導(dǎo)致貧血的情況，建議定期彩超看看，如果肌瘤明顯增大的情況應(yīng)該考慮選擇微創(chuàng)手術(shù)較好，注意預(yù)防感染和貧血較好的，注意衛(wèi)生

　1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
　　2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
　　3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
　　4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
　　海藻類食物包括：發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補(bǔ)鐵。專家認(rèn)為缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發(fā)甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此建議婦女要適時(shí)補(bǔ)碘，多吃些海藻食品。

子宮肌瘤的話，嗯，就要多喝水，多喝湯，不要吃油膩的，不要吃辛辣的，不要吃寒涼的，可以多吃大棗，多喝紅糖水。

你要如果發(fā)生了子宮肌瘤的現(xiàn)象，首先就可以吃一些，益氣補(bǔ)血的食物的食物，不要吃辛辣的，調(diào)理一下。

如果是子宮肌瘤的話要盡快去醫(yī)院治療，然后平時(shí)要吃清淡點(diǎn)的食物怎樣才會有幫助的，多喝水

如果子宮肌瘤比較大的話，就要去醫(yī)院做手術(shù)，還小一點(diǎn)的話就沒關(guān)系，有些醫(yī)生都說不消的