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坐月子期間，如果出現(xiàn)有便秘的情況，這種情況盡量主要是飲食上進(jìn)行調(diào)理，建議多吃一些香蕉，多喝一些蜂蜜，然后多吃一些蔬菜和水果，也可以多喝一些果汁，如果效果不好，這種情況下可以口服，一些不影響哺乳的，潤腸的藥物的，比方說可以用一些麻仁丸等進(jìn)行調(diào)理的

您好，產(chǎn)后便秘最好不要吃藥，可以喝點(diǎn)三孩低聚果糖的益生菌，產(chǎn)婦因?yàn)樽伦优P床多的緣故，使腸蠕動減弱，也易產(chǎn)生便秘。這樣就必須從調(diào)理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進(jìn)新陳代謝，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，修復(fù)腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進(jìn)消化道蠕動，從根本上解決了便秘。改變腸道pH值，提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，還能提高免疫力。而且有益菌能促進(jìn)脂肪分解，可防止產(chǎn)后發(fā)胖。

您好，月子便秘可以喝點(diǎn)三孩低聚果糖的，產(chǎn)婦因?yàn)樽伦优P床多的緣故，使腸蠕動減弱，也易產(chǎn)生便秘。這樣就必須從調(diào)理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進(jìn)新陳代謝，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，修復(fù)腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進(jìn)消化道蠕動，從根本上解決了便秘。改變腸道pH值，提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，還能提高免疫力。而且有益菌能促進(jìn)脂肪分解，可防止產(chǎn)后發(fā)胖。

你是需要每天養(yǎng)成排便的習(xí)慣的了，是需要嚴(yán)重便秘的時候使用開塞露的，我月子也是便秘很厲害的，導(dǎo)致的痔瘡犯了呢，你是可以吃些綠葉蔬菜等的，還有吃些粗糧等，有促進(jìn)腸道蠕動的

親，首先你暫時不要吃太多肉和姜了，多吃點(diǎn)水果蔬菜番薯和湯水，吃完飯適當(dāng)起來走動有助于消化，細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，可以喝點(diǎn)七星茶或者乳酸菌調(diào)理腸胃，暫時不喂奶

飲食盡量清淡，多喝點(diǎn)水，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，比如香蕉、火龍果、獼猴桃，喝點(diǎn)蜂蜜水，慢慢會恢復(fù)正常的