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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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改善脫發(fā)需從生活習慣、飲食、按摩、情緒、治療手段等方面入手。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-04-07 17:37
1.生活習慣：避免長期熬夜，減輕精神壓力，規(guī)律作息。
2.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類。
3.按摩：每天按摩頭皮10-15分鐘，促進血液循環(huán)。
4.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.治療手段：可在醫(yī)生指導下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物。
脫發(fā)改善需要長期堅持，如有必要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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