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26 歲女性長(zhǎng)期便秘如何恢復(fù)正常排泄

2024-12-04 18:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問(wèn)題：

●患者性別：女 ●患者年齡：26 ●詳細(xì)病情及咨詢目的：我從小火氣大，又不愛(ài)喝水，飲食起居也不是很正常，也許是因?yàn)檫@些原因吧，造成了便秘，我一直是三四天大便一次，也沒(méi)看過(guò)太夫，它也被忽視了，直到現(xiàn)在我一個(gè)星期，有時(shí)十天都不大便，試過(guò)很多辦法，只有喝翻泄葉才行，但我還是很擔(dān)心，也不能一直靠喝翻泄葉，我希望我能夠正常排泄，不知該怎么辦，期待有關(guān)專家能幫幫我．非常感謝謝！

回答1
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長(zhǎng)期便秘可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、藥物影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣：攝入膳食纖維過(guò)少，水分不足，會(huì)使糞便干燥、硬結(jié)，難以排出。應(yīng)多吃蔬菜、水果、粗糧，增加飲水量。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)減緩。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，腸道動(dòng)力異常?？裳a(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致便秘。如有可能，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6. 疾病因素：如腸道器質(zhì)性病變，需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理，改善生活方式是基礎(chǔ)。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-04 23:45

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回答1追問(wèn)

追問(wèn)是開放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2017-09-06 19:06

你說(shuō)的，也有吃。我還是想讓你給開點(diǎn)藥吃，這樣真的很恐怖，光吃不拉
張娜醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-09-06 20:45

張娜醫(yī)師

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嚴(yán)重的便秘，一般考慮是腸胃功能紊亂，慢性腸胃炎，大便干燥引起的，也不排除有腸梗阻的危險(xiǎn)。還是建議做個(gè)腸鏡，大便常規(guī)等檢查，慢性炎癥結(jié)合藥物消炎治療，結(jié)合左氧氟沙星和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物治療調(diào)理。腸胃疾病是需要七分治療三分養(yǎng)護(hù)的，飲食不注意藥物治療其實(shí)意義也不大，多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進(jìn)代謝促進(jìn)排便為宜。

網(wǎng)上咨詢我要評(píng)論 2024-12-04 23:45

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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