亚洲精品日韩久久久黄帝内经,五月天国产无码高清

2014-01-16 20:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何讓松弛的肉變得緊致

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張金明主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

整形外科

肉松弛變緊致，可從運動、飲食、作息、醫(yī)美、按摩等方面改善。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.運動：適量的有氧運動如慢跑、游泳，能增強肌肉力量，緊致肌膚。
2.飲食：多攝入富含蛋白質、維生素C和膠原蛋白的食物，如雞蛋、橙子、豬蹄。
3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有利于新陳代謝，改善肌膚狀態(tài)。
4.醫(yī)美：像熱瑪吉、超聲刀等項目，可刺激膠原蛋白增生，使肌膚緊致。
5.按摩：堅持對松弛部位進行按摩，促進血液循環(huán)，增強肌膚彈性。
多種方法綜合使用，長期堅持，有助于改善肉松弛的情況。
2014-01-16 20:19

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是婦科炎癥? 　　婦科炎癥主要是指女性生殖器官在受到各種致病菌侵襲感染后出現(xiàn)的急性或慢性炎癥(外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎、等)，炎癥不及時治療，除可能導致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，會帶來許多并發(fā)癥如婦科腫瘤和不孕。查看全文»

疾病癥狀：月經不調痛經

推薦醫(yī)生 更多»