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如何有效預(yù)防強(qiáng)迫癥

2024-09-26 16:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

臉上長(zhǎng)痤瘡的原因有哪些？

回答1
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陳國(guó)勤主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

預(yù)防強(qiáng)迫癥可從社會(huì)心理、個(gè)性、遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌及生活習(xí)慣等方面入手。 1.社會(huì)心理：營(yíng)造穩(wěn)定、和諧、寬松的生活環(huán)境，注重良好溝通。 2.個(gè)性：培養(yǎng)積極樂(lè)觀、靈活應(yīng)變、自信自強(qiáng)的性格。 3.遺傳：了解家族病史，如有遺傳傾向，注重早期心理調(diào)適。 4.神經(jīng)內(nèi)分泌：保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期壓力，維持內(nèi)分泌平衡。 5.生活習(xí)慣：合理安排工作與休息，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。預(yù)防強(qiáng)迫癥需要綜合多方面因素，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和心理狀態(tài)。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 05:30

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什么是強(qiáng)迫癥? 　　強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%，在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病，男多于女，以腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%～2%。查看全文»

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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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許儉興
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