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光過敏表現(xiàn)為皮膚瘙癢、水皰、疼痛等癥狀，常見于長時間暴露于紫外線后。治療首先需避免進一步光照刺激，采取冷敷緩解癥狀，使用抗組胺藥物控制瘙癢，必要時外用糖皮質(zhì)激素減輕炎癥，并補充維生素C增強皮膚修復能力。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.避免光照：減少戶外活動，尤其是在紫外線強烈時段，使用遮陽傘、穿戴長袖衣物和寬邊帽以保護皮膚。
2.冷敷緩解：利用冷水浸泡的毛巾敷于患處，有助于減輕瘙癢和腫脹。
3.抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪，能有效緩解瘙癢感。
4.外用糖皮質(zhì)激素：如氫化可的松乳膏，用于局部嚴重炎癥反應(yīng)，需遵醫(yī)囑使用。
5.補充維生素C：增加皮膚抵抗力，促進受損組織修復，可通過飲食或補充劑攝取。
面對光過敏，及時采取上述措施，若癥狀持續(xù)或加重，務(wù)必前往皮膚科就診，以獲得更專業(yè)的診斷和治療方案。切記，自行用藥需謹慎，遵循醫(yī)囑至關(guān)重要。