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血壓高不一定就是高血壓，影響血壓的因素眾多，包括生活方式、疾病、遺傳、年齡和精神狀態(tài)等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等可致血壓升高。
2.疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等會(huì)引起繼發(fā)性高血壓。
3.遺傳：家族中有高血壓病史，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓易升高。
5.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大，易導(dǎo)致血壓波動(dòng)。
偶爾的血壓高不能確診高血壓，需多次測(cè)量并綜合判斷。如果血壓持續(xù)偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)措施。

醫(yī)生建議：您好，我告訴你一種很好的辦法，你去試試。好的話，請(qǐng)告訴我。用桔子葉燉豬蹄，具體做法是豬蹄冷水下鍋，等水開后丟進(jìn)去一大把桔子葉，繼續(xù)燉直到豬蹄爛，你喝湯吃豬蹄。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。

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