我覺得心情每天都是唉聲嘆氣比較多。會莫名的緊張一緊張心跳就加快。覺得自己沒自信。感覺沒別人快樂
我覺得心情每天都是唉聲嘆氣比較多。會莫名的緊張 一緊張心跳就加快。覺得自己沒自信。感覺沒別人快樂 灑脫。愛胡思亂想 轉(zhuǎn)牛角尖。脾氣暴躁 比較悲觀。對生活沒什么美好的憧憬。就是覺得一天一天過就好了。我是不是抑郁了。但是我沒想過自殺 。缺乏安全感。感覺很久沒有真正意義上的開心過。我一直想自己變的強大。我覺得我的心里承受能力和抗壓力很脆弱
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
-
你好，抑郁癥是持續(xù)的心境低落的一種情感障礙，建議你改變你的心思，把你平時這些精力都放在學習和事業(yè)上，那么你就不會再去胡思亂想了。首先放松心情，不要壓抑自己的情緒， 它是人的本能，是長期壓抑導致的結(jié)果。抑郁癥是一類嚴重危害人類身心健康的常見精神疾病，多呈發(fā)作性病程。在所謂的亞健康人群中，有些人的癥狀和抑郁癥差不多。在臨床工作中發(fā)現(xiàn)，許多白領人士的 亞健康就是抑郁癥的表現(xiàn)。建議自己先調(diào)整，實在不行，就去看心理醫(yī)生。
2014-02-10 09:59
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識，自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類：自殺觀念，自殺未遂，自殺死亡。 查看全文»
