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性愛中因激動致時間短，可能與心理、生理、疾病等因素有關(guān)，如心理緊張、腎虛、炎癥等。 1.心理因素：性愛時心理緊張易導(dǎo)致射精快。應(yīng)放松心態(tài)，增加性經(jīng)驗。 2.腎虛：腎陰虛或腎陽虛都可能影響性功能。可通過中醫(yī)調(diào)理，配合食療，如食用黑豆、核桃等。 3.炎癥因素：前列腺炎、精索炎等炎癥可能引發(fā)。需進行檢查，確診后可用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等抗生素治療。 4.龜頭敏感：龜頭敏感度高也會造成?？赏ㄟ^使用延時噴劑或佩戴避孕套降低敏感度。 5.神經(jīng)因素：性神經(jīng)興奮閾值低?？赏ㄟ^鍛煉盆底肌增強控制能力。 性愛時間短的原因多樣，建議先明確原因，再采取針對性措施。同時，要保持良好生活習(xí)慣，多休息。

你好；這種情況多營造一些浪漫的氛圍，多撫摸增加愛液的分泌，增加一點情趣也是可以，只有雙方都能忘我的投入，才能達(dá)到和諧美妙的性生活，祝你幸福!