坐月子吃什么菜回奶呢，我寶寶是吃母乳的現(xiàn)在我在坐月子期間吃...
坐月子吃什么菜回奶呢，我寶寶是吃母乳的現(xiàn)在我在坐月子期間吃什么比較好呀？
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回答1
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李慶云 副主任醫(yī)師
深圳市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好，花椒一類的調(diào)味品有回奶的作用。月子餐以好消化營(yíng)養(yǎng)豐富低鹽低脂為要，多飲湯水和粥。月子期間容易出虛汗多補(bǔ)充水分。推薦黃芪鴿子湯，氣血雙補(bǔ)鴿子不油膩營(yíng)養(yǎng)豐富黃芪又大大增加了補(bǔ)氣的效果最適合產(chǎn)婦第一周食用。鯽魚豆腐湯，通乳下奶還可以有效的補(bǔ)鈣。粥品有小米粥紅棗桂圓粥等等。
2018-07-13 10:06
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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坐月子期間，寶媽一定要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的，多喝一些排骨湯鯽魚湯，多吃些雞蛋喝紅糖水。不要吃一些辛辣刺激的食物。也不要吃韭菜韭菜吃了容易回奶的。
2017-01-09 01:25
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，在坐月子期間吃韭菜時(shí)會(huì)回奶的，多吃一些魚湯鴿子湯，豬蹄湯，都是可以益氣補(bǔ)血的，對(duì)產(chǎn)婦比較好。
2017-01-09 01:33
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，/8422/這里是百科專家，/38391/可以把數(shù)字連接起來(lái)，是扣，希望幫到你
2017-01-09 01:39
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