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備孕期間，子宮內(nèi)膜厚度和卵泡大小對受孕有重要影響，包括子宮內(nèi)膜狀態(tài)、卵泡發(fā)育、激素水平、受孕時(shí)機(jī)、后續(xù)注意事項(xiàng)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.子宮內(nèi)膜狀態(tài)：正常受孕子宮內(nèi)膜厚度一般在 8mm 及以上，5mm 屬于較薄，可能影響受精卵著床，常見原因有多次刮宮、雌激素低等，需檢查性激素六項(xiàng)明確。
2.卵泡發(fā)育：成熟優(yōu)勢卵泡通常在 18mm 以上，23mm 的卵泡已成熟，即將破裂排卵，此時(shí)受孕幾率增加。
3.激素水平：雌激素對子宮內(nèi)膜和卵泡發(fā)育起關(guān)鍵作用，激素失衡會影響受孕，可通過檢查明確。
4.受孕時(shí)機(jī)：在卵泡即將破裂的 8 小時(shí)內(nèi)安排同房，能提高受孕機(jī)會，但也要注意保持良好心態(tài)和作息。
5.后續(xù)注意事項(xiàng)：密切關(guān)注身體變化，排卵后 10 天左右可通過血檢判斷是否受孕，期間避免劇烈運(yùn)動和不良生活習(xí)慣。
備孕是一個(gè)需要綜合考慮多方面因素的過程，保持良好的身心狀態(tài)，積極檢查和監(jiān)測，有助于順利受孕。