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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬松炎 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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結腸癌早期的生活飲食保健至關重要，涵蓋生活方式、飲食習慣、精神狀態(tài)、其他保健方式等多方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-18 22:42
1.生活方式：保持適量運動，如每天進行30分鐘的有氧運動，促進代謝，增強免疫。
2.飲食習慣：飲食清淡，多吃新鮮蔬果、粗糧雜糧，減少腌制、煙熏、油炸、霉變、燒焦食物的攝入。
3.精神調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免長期精神緊張和焦慮，可通過冥想、聽音樂等方式放松。
4.戒煙限酒：盡量戒除吸煙，限制飲酒量，減少對腸道的刺激。
5.飲水安全：確保飲用無污染、無添加劑的干凈水。
做好生活飲食保健有助于控制結腸癌早期病情，但仍需定期復查，遵循醫(yī)生建議。
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什么是結腸癌? 結腸癌是發(fā)生于結腸的惡性腫瘤，是胃腸道中常見的惡性腫瘤。國外男、女發(fā)病率差別不大，在我國男性稍多于女性，其發(fā)病率居我國惡性腫瘤的第八位。其發(fā)病部位，以乙狀結腸最為多見，其次為升結腸、盲腸、降結腸、橫結腸、肝曲、脾曲。病因尚未十分明確，與飲食習慣、腸道細菌、病毒有關。在臨床上以腹痛、腹瀉、腹部包塊、排便習慣和糞便性狀的改變?yōu)橹饕攸c。我國結腸癌流行病學特點：全部大腸癌中結腸癌所占的比例，已由20世紀80年代以前的30%增加至50%左右，而直腸癌的比例在下降;結腸癌的發(fā)病年齡逐漸老齡化，目前以40-65歲發(fā)病率最高。 查看全文»
