乳腺癌術(shù)后應(yīng)怎樣調(diào)養(yǎng)身體？
2024-09-26 16:48
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乳腺癌術(shù)后應(yīng)怎樣調(diào)養(yǎng)身體？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭高平 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺、乳腺外科
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乳腺癌術(shù)后調(diào)養(yǎng)，要注意生活方式、飲食、激素使用、飲酒等方面，包括保持心情舒暢、合理飲食、不亂用雌激素、不酗酒等。 1.生活方式：建立良好生活節(jié)奏，保持心情愉悅，積極鍛煉，參加社交活動，心態(tài)平和。 2.飲食：嬰幼兒營養(yǎng)均衡并提倡母乳喂養(yǎng)；兒童發(fā)育期減少高蛋白低纖維飲食攝入；青春期避免大量攝入脂肪和動物蛋白，加強鍛煉；絕經(jīng)后控制總熱量，避免肥胖。平時少吃腌、熏、炸、烤食品，多吃新鮮蔬果、豆類制品等。 3.激素使用：不亂用外源性雌激素。 4.飲酒：不長期過量飲酒。 5.心態(tài)：保持積極樂觀，避免精神和心理緊張。 總之，乳腺癌術(shù)后調(diào)養(yǎng)需多方面注意，有助于身體恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
2024-09-27 07:20
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