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腰部壓縮性骨折患者臥床休息姿勢很重要，包括仰臥、側(cè)臥、腰部支撐、定時(shí)翻身、避免扭曲等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.仰臥：可在腰部下方墊薄枕，維持腰椎生理曲度。
2.側(cè)臥：雙腿間夾枕，減輕腰部壓力。
3.腰部支撐：使用合適的腰墊，提供支撐。
4.定時(shí)翻身：一般2-3小時(shí)一次，防止壓瘡。
5.避免扭曲：翻身時(shí)身體保持在一條直線，避免腰部扭轉(zhuǎn)。
正確的臥床姿勢有助于骨折恢復(fù)，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循。

您好，便秘的法傷跟飲食上火的食物，喝水少有關(guān)，一般是身體缺乏水分上火引起的，哺乳期也是可以選擇性的用藥的，如不及時(shí)治療有可能通過乳汁造成孩子上火便秘。建議藥物用通便靈膠囊，平時(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉和梨具有通便作用可以多吃，辣椒瓜子登上獲得食物最好不要吃，這樣過幾天一般就會好的，祝您健康。

對于便秘的治療關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.

長期便秘，是腸胃道失調(diào)的原因。你這樣的情況，需要多喝水，飲食以清淡為主，每天堅(jiān)持喝發(fā)酵性酸奶，或者服用雙歧因子，補(bǔ)充一些維生素，多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)。

你好，多喝水，多吃粗纖維食物、水果。用手掌根在肚臍周圍做環(huán)形按摩，順時(shí)針，逆時(shí)針都可以，有空就按摩幾十圈，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。希望我們的回答對你有幫助。

醫(yī)生建議：便秘的話你可以多吃一些富含纖維素的食物！例如有芹菜的！平時(shí)的時(shí)候炒菜多放一點(diǎn)油，有的時(shí)候放點(diǎn)香油！或者是口服一些酸牛奶