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以下為常見(jiàn)的十大抗癌食品：十字花科植物、西紅柿、菠菜、大蒜、草莓、南瓜和胡蘿卜、橄欖油、菠蘿、辣椒、香菇。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.十字花科植物：如白菜、甘藍(lán)等，能降低癌癥及心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
2.西紅柿：含抗氧化劑和番茄紅素，可降低多種癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)。
3.菠菜：富含葉黃素等，能預(yù)防肝臟等部位的癌癥。
4.大蒜：含大蒜素和硒，有助于防止癌癥惡化及提高免疫力。
5.草莓：其花青素能抑制多種癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
6.南瓜和胡蘿卜：胡蘿卜素能清除自由基，預(yù)防肺癌。
7.橄欖油：含植物化學(xué)抗氧化劑和維生素E，預(yù)防乳腺癌和結(jié)腸癌。
8.菠蘿：所含蛋白酶對(duì)癌癥預(yù)防和治療有效。
9.辣椒：能有效阻止或減緩癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
10.香菇：含維生素C，可抑制和減緩癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
合理攝入這些食物有助于抗癌，但不能單純依靠食物來(lái)治療癌癥。