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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳澤勇 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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天然淡化淚溝的方法包括規(guī)律作息、眼部按摩、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)和保持良好心態(tài)等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-09-08 21:57
1.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每晚7-9小時(shí)，讓身體得到充分休息，利于新陳代謝。
2.眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。
3.飲食調(diào)整：多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、魚類、新鮮蔬果等。
4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，間接改善眼部狀況。
5.保持良好心態(tài)：減少壓力，避免因情緒導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題。
堅(jiān)持以上方法，有助于逐漸淡化淚溝，但效果因人而異。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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