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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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預防直腸癌需關注生活方式調整，包括飲食、運動、心理壓力管理等多方面。重點在于改善飲食結構，增加運動，保持健康體重，避免有害物質攝入，以及定期進行篩查。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-16 12:21
1.均衡飲食：減少紅肉和加工肉類的攝入，增加膳食纖維，多吃新鮮蔬菜和水果，有助于降低直腸癌風險。
2.規(guī)律運動：每周至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車，有助于維持健康體重，減少慢性炎癥。
3.限制酒精和煙草：戒煙限酒，避免這些有害物質對腸道的刺激和損傷。
4.控制體重：肥胖是直腸癌的風險因素之一，通過健康飲食和規(guī)律運動維持正常體重。
5.定期篩查：50歲以上人群應定期接受結腸鏡檢查或其他形式的腸癌篩查，早期發(fā)現(xiàn)和處理息肉等病變。
預防直腸癌的關鍵在于生活方式的全面調整，通過健康的飲食、規(guī)律的運動、控制體重和定期篩查，可以有效降低患病風險。
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內結塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
