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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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晚上玩手機對眼睛的害處包括視力下降、視疲勞、眼干、眼澀、誘發(fā)炎癥等。 1.視力下降：長時間近距離看手機屏幕，眼睛調(diào)節(jié)過度，易導(dǎo)致近視或近視加深。 2.視疲勞：夜間玩手機，光線不足，眼睛更易疲勞，影響視物能力。 3.眼干、眼澀：眨眼頻率減少，淚液分泌不足，眼睛干燥不適。 4.誘發(fā)炎癥：眼部抵抗力下降，可能引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥。 5.影響睡眠：藍光刺激影響褪黑素分泌，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，間接影響眼睛健康。 為保護眼睛，應(yīng)盡量減少晚上玩手機的時間，多讓眼睛休息。
2024-09-27 03:17
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就醫(yī)問藥
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什么是手機上網(wǎng)綜合癥? 手機上網(wǎng)給我們生活帶來方便的同時，部分年輕人過度依賴，時刻不能離開手機，具備手機網(wǎng)癮，這種病癥被稱手機上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»
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