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您好；要注意營養(yǎng)均衡，如果避免缺鈣，就不能滿足胎兒生長發(fā)育的需要。如果孕婦不能及時、足量地補充鈣和維生素D，那么就可能會出現(xiàn)小腿抽筋、產(chǎn)后骨軟化癥、牙齒松動等癥狀。注意避免呼吸道感染，孕期可以補充葉酸小劑量，預(yù)防小兒神經(jīng)管畸形和脊柱裂。保持樂觀的心情，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p> 2018-07-18 11:25

恭喜寶媽好孕,孕初期因為抵抗力下降,很多寶媽都會生病,寶媽要注意身體不要著涼,不要隨便吃藥,另外孕初期不要提重物,不要做劇烈運動以免引起胎動異常

懷孕期間關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源

如果已經(jīng)確定懷孕了，特別是在孕早期的時候最好是自己注意觀察身體情況，一定要注意休息因為這個時候胎兒不穩(wěn)定

懷孕期間一定要注意飲食上的問題，不要吃寒涼性或者是滑胎流產(chǎn)的食物，劇烈的運動，不要做，不要提重物。

你好，懷孕期間最重要就是注意安全。好好休息，多吃點有營養(yǎng)的食物。不要太累了，也不要太操勞了。