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21歲女性月經(jīng)上個(gè)月推遲，可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣改變、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、懷孕、精神壓力等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活習(xí)慣影響：作息不規(guī)律、過(guò)度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等生活習(xí)慣的改變，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)周期。建議保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需就醫(yī)檢查激素水平，明確病因后針對(duì)性治療。
3.婦科疾病：盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性病變，也會(huì)引起月經(jīng)推遲。需進(jìn)行婦科檢查和超聲檢查，根據(jù)病情采取藥物或手術(shù)治療。
4.懷孕：有性生活的情況下，懷孕會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲?？赏ㄟ^(guò)驗(yàn)孕棒或血HCG檢測(cè)確認(rèn)。
5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等不良情緒，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
偶爾一次月經(jīng)推遲不必過(guò)于緊張，若經(jīng)常出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在治療過(guò)程中應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。

你好如果有性生活的話，首先考慮早孕的可能如果排除早孕考慮是月經(jīng)不調(diào)的原因，建議到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌，調(diào)理一下月經(jīng)，也可以口服黃體酮讓月經(jīng)來(lái)。惡心嘔吐，應(yīng)該是胃部不適導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院檢查一下看是否有胃炎的情況

這個(gè)是非常正常的啊寶媽完全沒必要擔(dān)心什么

很多這樣的餓，順氣自然吧