前幾天平時(shí)送了幾個(gè)菠蘿給我不知道每100克菠蘿果實(shí)中所含的
2017-11-04 18:57
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前幾天平時(shí)送了幾個(gè)菠蘿給我，不知道每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，可以多吃嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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專家建議：一般來說，每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，并含有豐富的水分，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對(duì)腸胃有害。
2017-11-04 19:28
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