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雞蛋和香蕉能否一起食用?原因何在?

雞蛋和香蕉能否一起食用?原因何在?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高倩 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    雞蛋和香蕉可以一起吃,原因包括營養(yǎng)成分、食用方式、所含物質(zhì)、食用順序和注意事項(xiàng)等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.營養(yǎng)成分:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),香蕉富含維生素等營養(yǎng)。
    2.食用方式:雞蛋煮著吃營養(yǎng)保留較好,香蕉可直接食用。
    3.所含物質(zhì):雞蛋蛋白質(zhì)含量高,香蕉有多種維生素和礦物質(zhì)。
    4.食用順序:先吃雞蛋再吃香蕉,通常無不良影響。
    5.注意事項(xiàng):香蕉不宜空腹吃。
    總之,雞蛋和香蕉一起吃一般沒問題,但要注意合理食用和相關(guān)禁忌。

    2018-08-08 00:25
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    你好,雞蛋和香蕉是可以一起吃的,兩者不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。但是對(duì)于雞蛋最好煮著食用,營養(yǎng)價(jià)值比較高,對(duì)于香蕉不要空腹食用,可在飯后2小時(shí)候再吃。

    2014-01-03 13:34
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