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2024-09-26 16:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

40多歲女性眼睛模糊眼眶疼，平時(shí)注意啥和吃啥

回答1
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肖劍暉主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

眼科

40 多歲女性眼睛出現(xiàn)模糊、眼眶疼，可能與用眼過度、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)不良、眼部老化等有關(guān)。 1. 用眼過度：長時(shí)間看電子設(shè)備或書籍會(huì)導(dǎo)致眼疲勞。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2. 眼部疾?。喝缜喙庋?、白內(nèi)障等。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 3. 全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿】赡苡绊懷鄄?。要控制好基礎(chǔ)病。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等營養(yǎng)素。多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。 5. 眼部老化：調(diào)節(jié)能力下降?？膳宕骱线m眼鏡。總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，保持營養(yǎng)均衡。
2024-09-27 00:58

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法，通過長期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。查看全文»

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