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嬰兒預防缺鐵性貧血，需注重營養(yǎng)均衡，及時添加輔食，確保鐵元素充足供給，同時促進鐵吸收，定期進行血紅蛋白檢測，及時發(fā)現(xiàn)并干預貧血跡象。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.母乳喂養(yǎng)：優(yōu)先選擇母乳喂養(yǎng)，因母乳中鐵的吸收率高達50%，優(yōu)于其他食物。
2.配方奶粉：母乳不足時，選用含鐵配方奶粉作為補充，確保鐵質(zhì)供應。
3.適時添加輔食：自4-6月齡起，逐步引入富含鐵的輔食，如鐵強化米粉、肝泥、肉泥，滿足成長所需。
4.富含維生素C的食物：搭配富含維生素C的果蔬，如橙子、獼猴桃、草莓，促進非血紅素鐵的吸收。
5.定期監(jiān)測：每3-6個月進行一次血紅蛋白檢測，早期識別并處理潛在的缺鐵狀態(tài)。
嬰兒預防缺鐵性貧血，關鍵在于科學喂養(yǎng)與適時監(jiān)測，確保營養(yǎng)均衡，及時調(diào)整飲食結構，促進健康成長。