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2014-01-11 15:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

每日服用維生素C和E的量不能超過多少

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂波主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

全科醫(yī)學(xué)科

維生素C和E的每日攝入量需根據(jù)個體情況而定，受年齡、性別、健康狀況、飲食等因素影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.年齡因素：兒童和青少年對維生素C和E的需求量低于成年人。
2.性別差異：一般來說，男性和女性的需求量有所不同。
3.健康狀況：患有某些疾病時，需求量可能改變。
4.飲食情況：日常飲食中富含維生素C和E時，補充量可相應(yīng)減少。
5.特殊情況：如懷孕、哺乳期等，需求量會增加。
總之，維生素C和E的攝入量應(yīng)綜合考慮多種因素，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下補充，以避免過量或不足。
2014-01-11 15:58

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