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如何預(yù)防靜脈曲張？

2017-08-15 14:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何預(yù)防靜脈曲張？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

蔣雄京主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管外科

靜脈曲張的預(yù)防可從生活習(xí)慣、體重控制、原發(fā)病治療、特殊人群護(hù)理及運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：避免久站、久坐，定時(shí)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.體重管理：肥胖者減輕體重，以降低下肢靜脈壓力。
3.原發(fā)病治療：積極治療便秘、長(zhǎng)期咳嗽等可能引發(fā)靜脈曲張的疾病。
4.特殊人群護(hù)理：孕婦若有靜脈曲張，休息時(shí)抬高患肢。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：常進(jìn)行如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
6.穿著合適：選擇合適的彈力襪，提供一定的外部壓力支持。
總之，預(yù)防靜脈曲張需要綜合多種措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2017-08-15 15:17

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是靜脈曲張? 　　靜脈曲張指淺靜脈擴(kuò)張，常見(jiàn)于下肢。靜脈曲張患者通常有疼痛及腿部乏力感，小腿及踝關(guān)節(jié)可有瘙癢、搔抓引起抓痕、潮紅和皮疹、局部皮膚干燥。隨著靜脈曲張加重，癥狀亦逐漸加重。坐位時(shí)用凳子墊高患肢可減輕靜脈曲張的癥狀但不能預(yù)防靜脈曲張發(fā)生。妊娠期出現(xiàn)的靜脈曲張不需治療，分娩后2～3周可明顯好轉(zhuǎn)。查看全文»

疾病癥狀：靜脈曲張皮膚干燥

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