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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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孕婦能吃香油。香油富含多種營養(yǎng)成分，對孕婦有一定益處，但食用也需注意適量。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-03-10 12:37
1.營養(yǎng)成分：香油含有維生素E、不飽和脂肪酸等，有助于補充營養(yǎng)。
2.潤腸通便：能改善孕婦常見的便秘問題，促進腸道蠕動。
3.增進食欲：其獨特的香味可增加孕婦的食欲。
4.注意事項：食用過量可能導致腹瀉等不適。
5.選擇優(yōu)質：要選擇正規(guī)廠家生產、質量有保障的香油。
總之，孕婦可以適量食用香油，但要注意選擇和食用量，以保障自身和胎兒健康。
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